„Jestem sprawny” po raz drugi
W pierwszym tygodniu marca 2015r. zespół nauczycieli wychowania fizycznego przeprowadził po raz drugi akcję „Jestem sprawny”.
Akcja ta jest częścią projektu: „Zapobieganie nadwadze i otyłości oraz chorobom przewlekłym poprzez edukację społeczeństwa w zakresie żywienia i aktywności fizycznej”. Koordynatorem projektu jest prof. Irena Linka.
Uczniowie naszej szkoły mogli sprawdzić poziom swojej sprawności, wykonując prosty test, badający poszczególne cechy motoryczne: siłę (pompki, brzuszki), zwinność (bieg po kopercie), skoczność (skok w dal z miejsca), gibkość (skłon w przód). Każdy, kto chciał wziąć udział w teście, otrzymywał arkusz pomiaru, na którym zapisywał swoje osiągnięcia. Test można było wykonać podczas swoich lekcji wychowania fizycznego. Uczniowie wykonywali pomiary samodzielnie lub korzystali z pomocy kolegów. Nauczyciele służyli tylko pomocą w objaśnianiu sposobu pomiaru poszczególnych cech motorycznych.
W teście wzięło udział 178 chłopców i 220 dziewcząt, co stanowi 81,3% społeczności szkolnej. Pozostali albo nie chcieli, albo byli nieobecni. Prawie 9,2% społeczności szkolnej to osoby posiadające aktualne zwolnienie lekarskie roczne, okresowe lub czasowe.
Cieszy nas takie zainteresowanie i informujemy, że w roku przyszłym i w kolejnych latach będzie można ten test powtórzyć, porównać swoje indywidualne wyniki oraz ocenić czy jest postęp!
Średnie wyniki dziewcząt:
| Bieg wahadłowy | Bieg po kopercie | Brzuszki | Skok w dal z miejsca | Skłon w przód | |
|
Dziewczęta 2013/14 |
21,1 sek. | 34,9 sek. | 25,5 | 165cm | 9,5cm |
|
Dziewczęta 2014/15 |
21,34 sek. | 29,2 sek. | 27,3 | 165,12cm | 10,3cm |
Średnie wyniki chłopców:
| Bieg wahadłowy | Bieg po kopercie | Brzuszki | Skok w dal z miejsca | Pompki | |
|
Chłopcy 2013/14 |
19,2 sek. | 32,8 sek. | 30 | 216cm | 31,8 |
|
Chłopcy 2014/15 |
19,88sek. | 26,7sek. | 28,7 | 210,1cm | 31,7 |
Pomysłodawcą akcji jest prof. Irena Linka. W akcji wzięli udział wszyscy nauczyciele wychowania fizycznego. Dzięki serdeczne!
Irena Linka
