Jestem sprawny!
W pierwszym tygodniu marca 2014r., zespół nauczycieli wychowania fizycznego przeprowadził akcję „Jestem sprawny”. Akcja ta jest częścią projektu: „Zapobieganie nadwadze i otyłości oraz chorobom przewlekłym poprzez edukację społeczeństwa w zakresie żywienia i aktywności fizycznej”. Koordynatorem projektu jest prof. Irena Linka.
Uczniowie naszej szkoły mogli sprawdzić poziom swojej sprawności, wykonując prosty test badający poszczególne cech motoryczne: siłę (pompki, brzuszki), zwinność (bieg po kopercie), skoczność (skok w dal z miejsca), gibkość (skłon w przód). Każdy, kto chciał wziąć udział w teście otrzymywał arkusz pomiaru, na którym zapisywał swoje osiągnięcia. Test można było wykonać w w/w tygodniu podczas swoich lekcji wychowania fizycznego. Uczniowie wykonywali pomiary samodzielnie lub korzystali z pomocy kolegów. Nauczyciele służyli tylko pomocą w objaśnianiu sposobu pomiaru poszczególnych cech motorycznych.
W teście wzięło udział 162 chłopców i 146 dziewcząt, co stanowi 58,9% społeczności szkolnej. Pozostali albo nie chcieli, albo byli nieobecni. Prawie 10% społeczności szkolnej to osoby posiadające aktualne zwolnienie lekarskie roczne, okresowe lub czasowe.
Cieszy nas takie zainteresowanie i informujemy, że w roku przyszłym i w kolejnych latach będzie można ten test powtórzyć, porównać swoje indywidualne wyniki oraz ocenić czy jest postęp!
Średnie wyniki dziewcząt i chłopców:
| Bieg wahadłowy | Bieg po kopercie | Brzuszki | Skok w dal z miejsca | Skłon w przód | Pompki | |
| Dziewczęta |
21,1 sek. |
34,9 sek. |
25,5 |
165cm |
9,5cm |
x |
| Chłopcy |
19,2 sek. |
32,8 sek. |
30 |
216cm |
x |
31,8 |
Pomysłodawcą akcji jest prof. Irena Linka. W akcji wzięli udział wszyscy nauczyciele wychowania fizycznego. Dzięki serdeczne!
Do zobaczenia na teście za rok!
Irena Linka
