W ramach realizowanego projektu „Wybieram zdrowie” nauczyciele wychowania fizycznego zaprosili studentkę Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu – Kamilę Bereźnicką. Przeprowadziła ona cykl lekcji, podczas których nasi uczniowie (zwłaszcza dziewczęta) uczyli się odpowiednio reagować w przyszłości w sytuacjach zagrożenia, np. na ulicy, w środkach komunikacji miejskiej czy pubie.
Uczniowie wykonywali ćwiczenia, które pomogą im obronić się w sytuacji zagrożenia oraz mające za zadanie zdezorientować przeciwnika i szybką ucieczkę.
Dezorientacja przeciwnika i szybka ucieczka są ważniejszymi elementami samoobrony niż ciosy, rzuty czy zakładanie dźwigni – podkreślała prowadząca zajęcia Kamila, która na co dzień pasjonuje się sztukami walki.
Dziękujemy za lekcję życia!
